Η ερώτηση πότε ένα παιδί θα πρέπει να αποκτήσει το πρώτο του smartphone παραμένει ένα επίκαιρο και συχνά αμφιλεγόμενο ζήτημα για πολλούς γονείς. Κάποιοι προτιμούν να περιμένουν μέχρι τα εφηβικά χρόνια, ενώ άλλοι δεν βλέπουν πρόβλημα να δώσουν ένα κινητό νωρίτερα. Αν και και οι δύο επιλογές έχουν πλεονεκτήματα, δεν λείπουν και οι κίνδυνοι, όπως υπογραμμίζει μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics και αναλύθηκε από την New York Times.
Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα από τη μελέτη Adolescent Brain and Cognitive Development (ABCD), η οποία περιλάμβανε πάνω από 10.000 συμμετέχοντες στις Ηνωμένες Πολιτείες ηλικίας από 10 ετών και άνω. Οι ερευνητές εξέτασαν εάν τα παιδιά είχαν στην κατοχή τους ένα smartphone και πώς αυτό επηρέαζε την υγεία τους σε τρεις βασικούς τομείς: ψυχική υγεία, φυσική κατάσταση και ποιότητα ύπνου.
Τα αποτελέσματα ήταν ανησυχητικά: η πρώιμη ιδιοκτησία κινητού συνδέθηκε με χειρότερη συνολική υγεία στην εφηβεία, περιλαμβάνοντας αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης, παχυσαρκίας και έλλειψης ύπνου, ανεξάρτητα από κοινωνικοοικονομικούς παράγοντες και επίπεδο γονικής φροντίδας. Ο επικεφαλής συγγραφέας, Δρ. Ran Barzilay, εξηγεί ότι τα παιδιά που αποκτούν κινητό σε νεαρή ηλικία ενδέχεται να αντιμετωπίσουν μακροπρόθεσμα αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχοκοινωνική τους ανάπτυξη.
Αυτό δημιουργεί έναν έντονο προβληματισμό για τους γονείς που σκέφτονται να δώσουν το πρώτο smartphone στα παιδιά τους. Η επιλογή της ηλικίας δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογικής εξοικείωσης, αλλά και ψυχολογικής και σωματικής υγείας. Έτσι, η σωστή στιγμή για την απόκτηση κινητού πρέπει να λαμβάνει υπόψη τόσο τα οφέλη όσο και τους πιθανούς κινδύνους, με έμφαση στην ισορροπία και την καθοδήγηση από τους γονείς. Αναλυτικά, ανάμεσα στους περισσότερους από 10.000 συμμετέχοντες, πάνω από το 60% είχε smartphone μέχρι την ηλικία των 12 ετών (περισσότεροι από 4.000 με iPhone και πάνω από 2.000 με Android). Ωστόσο, διαπιστώθηκε ότι όσο νωρίτερα ένα παιδί αποκτούσε smartphone, τόσο χειρότερα ήταν τα αποτελέσματα στους βασικούς δείκτες που μελετήθηκαν (κατάθλιψη, παχυσαρκία, αποδοτικότητα ύπνου).
Επιπλέον, παρατηρήθηκαν παρόμοιες επιπτώσεις και ανάμεσα στους περισσότερους από 3.000 συμμετέχοντες που δεν είχαν smartphone μέχρι την ηλικία των 12 ετών. Μετά από ένα χρόνο, οι μισοί από τους συμμετέχοντες που απέκτησαν κινητό μέχρι τα 13 είχαν χειρότερα αποτελέσματα σε σχέση με όσους δεν είχαν smartphone.
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι γονείς μπορεί να επιλέξουν να δώσουν στα παιδιά τους smartphone σε μικρότερη ηλικία, καθώς τους παρέχει ηρεμία ότι μπορούν να επικοινωνήσουν με το παιδί σε περίπτωση ανάγκης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα λεγόμενα «latchkey kids», δηλαδή παιδιά που μένουν συχνά μόνα τους μετά το σχολείο ενώ οι γονείς τους εργάζονται.
Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να μειώσουν τις ανησυχίες σχετικά με τη χρήση του smartphone από τα παιδιά τους. Υπάρχουν αρκετά κινητά για παιδιά με ενσωματωμένα μέτρα προστασίας και, χάρη στους γονικούς ελέγχους που διατίθενται σε πολλές συσκευές μέσω λειτουργιών όπως το Family Link και το Find Hub, οι γονείς μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία των παιδιών τους για να βεβαιωθούν ότι βρίσκονται εκεί που πρέπει.
Επιπλέον, οι γονείς μπορούν να διαχειρίζονται τη χρήση του smartphone από τα παιδιά τους περιορίζοντας και εγκρίνοντας τις λήψεις εφαρμογών, φιλτράροντας τα αποτελέσματα αναζήτησης στο Google, θέτοντας όρια χρόνου οθόνης και άλλα. Επιπλέον, εφαρμογές όπως το Instagram διαθέτουν όρια ηλικίας και περιορισμούς περιεχομένου που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γονείς που ανησυχούν για την πρόσβαση στα social media.
Παρόλα αυτά, κάποιοι γονείς μπορεί να θεωρήσουν ότι αυτά τα μέτρα δεν είναι αρκετά και να αποφασίσουν να καθυστερήσουν την αγορά smartphone για τα παιδιά τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχουν εναλλακτικές, όπως ένα κοινό tablet οικογένειας ή ακόμη και έξυπνα ρολόγια για παιδιά, τα οποία πιθανόν να μην έχουν τις ίδιες επιπτώσεις με την πρώιμη κατοχή smartphone.
Διαβάστε επίσης: Εθισμός σε άλλο επίπεδο! Viral γυναίκα που κολυμπά και σκρολάρει μέσα σε πισίνα
ΠΗΓΗ: Digital Life
Δείτε το πλήρες άρθρο εδώ.
